إن العناية الجيدة بأسنانك هي جزء مهم من الحفاظ على الصحة العامة والعافية ؛وهذا يشمل منع تجويف الأسنان. تجويف الأسنان هو واحد من أكثر النتائج الشائعة لتسوس الأسنان ويمكن أن يكون علامة على ضعف صحة الفم.
ماهو تجويف السن
تسوس الأسنان هو تخفيف مينا الأسنان الخاص بك ويشير إلى تلف بنية السن التي تسببها الأحماض التي يتم إنشاؤها عندما تكسر بكتيريا البلاك السكر في فمك إذا تركت هذه الخسارة المعدنية من المينا دون علاج يمكن أن يحدث في النهاية تجويف أو ثقب في السن بدون معالجة يمكن أن تنمو هذه الثقوب أكبر بمرور الوقت وربما حتى تدمير الأسنان بأكملها يمكن لأحماض البلاك أن تأكل أيضا في الطبقة التالية من السن “العاج” وتسبب في النهاية مايعرف باسم تجويف الجذر ونتيجة لذلك تصبح الأعصاب في أسنانك مكشوفة وقد تشعر بالألم عندما تأكل أو تشرب .إذا كنت تشعر بالألم بالقرب من جذر السن ؛فربما تكون لديك بعض أشكال تسوس الأسنان ويجب عليك استشارة طبيب الأسنان.
أسباب التجاويف وتسوس الأسنان
– فقدان الأسنان المعدنية
– عندما تصبح الأطعمه التي تحتوي على الكربوهيدرات محصورة بين الأسنان ولايتم ازالتها من خلال التنظيف بالفرشاة
– الأطعمه اللزجه والمشروبات والسكريات وكلما زاد استهلاك السكريات ازدادت كمية الحامض التي يتم إنتاجها مما يؤدي إلى التسوس ففي كل مرة تتناول فيها وجبة خفيفة من السكر تكون أسنانك عرضة للضرر الناتج عن الأحماض خلال العشرين دقيقة القادمة فلذلك يجب الانتباه جيدا للعوامل المسببة للتجاويف والتسوس
– النظافة الفموية السيئة : لا يسمح تفريش أسنانك بإنتظام بتكوين البلاك ومهاجمة مينا الأسنان فالبلاك يتشكل عندما تتحد البكتريا والحامض وجزيئات الطعام واللعاب في فمك فيهاجم الحمض الموجود في البلاك مينا الأسنان ويتسبب ذلك بحدوث الفجوات في الأسنان
– جفاف الفم : يساعد اللعاب على غسل البلاك من الأسنان فإذا كان لديك جفاف في الفم مع القليل من اللعاب تتراكم البلاك بسرعة أكبر
– البكتيريا والاحماض : في حين أن كثير من الناس لايحبون التفكير في ذلك إلا أن البكتريا تعيش بشكل طبيعي في فمك
– المشاكل الطبية : يمكن أن تساهم في تجويف الأسنان عن طريق التسبب في عودة الحمض من المعدة إلى الفم بالإضافة إلى ذلك يمكن لبعض علاجات السرطان التي تعرض الرأس والرقبة للإشعاع تعزيز تجويف الأسنان عن طريق تغيير تركيبة اللعاب لتعزيز نمو البكتريا.
علامات وأعراض تسوس الأسنان والتجاويف
مع تقدم تسوس الأسنان تبدأ أعراض التجويف في الظهور , إذا لاحظت أيا من هذه الأعراض راجع طبيب أسنانك فورا فأسرع وأسهل علاج للتجويف هومتابعة أسنانك عند الطبيب للكشف المبكر عن أي تسوس :
- ألم الأسنان هو أكثر أعراض التسوس شيوعا
- الضغط عند العض الى أسفل يمكن أن يشير إلى وجود تجويف
- الحفر: قد تتضمن أعراض التجويف حفرة ملحوظة في السن المصابة
- القيح : أحد أعراض التجويف الأكثر خطورة وضوحا هو القيح حول السن
كيفية منع تسوس الأسنان والتجاويف
مثلما ماتعلمت من طبيب أسنانك فإن الوقاية أفضل طريقة لتجنب التجاويف و هناك العديد من التدابير التي يمكن اتخاذها ومن أهم الأمور التي يمكن القيام بها مواكبة روتين صحة الفم الشامل في حين أن هناك العديد من الخيارات لصحة الفم في هذه الأيام فإليك قائمة للمواد التي ستحتاجها لتصبح عادة وروتين يومي لمنع حدوث التجويف.
-فرشاة الأسنان :يعلم الجميع انه بحاحة لفرشاة الأسنا بشكل يومي لكن الكثير منا لاينتقيها بشكل صحيح ابحث بعناية للعثور على فرشاة الأسنان التي يمكنها الوصول إلى جميع أسطح أسنانك وتكون تشتمل على منظف لسان محكم
-معجون الأسنان : يعد هذا عنصرا حاسما في روتين نظافة الفم الخاصة بك للوقاية من التجاويف
-خيط الأسنان : الخيط مهم جدا في إزالة جزيئات الطعام من أسنانك
-غسول الفم : غالبا مايكون غسول الفم الخطوة النهائية في روتين يومي فعال عن طريق الفم ولايقتصر الغسول على جعلك تشعر بالإنتعاش بل إنه يقتل البكتريا التي يمكن أن تسبب الترسبات والتهاب اللثة
نصائح هامة لمنع التسوس
- فرشاة بعد كل وجبة خفيفة قاعدة ذهبية لصحة الفم
- الحد من السكريات والمشروبات الغازية
- راقب ماتأكل كالأطمعه التي تتعثر في أسنانك مثل رقائق البطاطس والكعك يمكن أن تؤدي إلى تفاقم التسوس
- تناول الخضار والفواكه لأنها تساعد بإزالة طبقة البلاك بشكل طبيعي
- استخدم منتجات تحتوي على الفلورايد
- راجع طبيبك كل فترة لإزالة البلاك مهنيا
التجويف وتساقط الأسنان
في حين أن منع تجاويف الأسنان أمر مثالي فلا تقلق كثيرا إذا تم تشخيص حالتك بتجويف الأسنان فالمفتاح هو العثور عليها في وقت مبكر وعلاجها بسرعه ففي حين أنه من الأفضل عدم الحصول عليها تماما إلا أن التجاويف بسيطة جدا و إن الشكل الاساسي للعلاج هو الحشو فالحشوات ستوقف التجويف من النمو بشكل أكبر
بحال كان التجويف كبير جدا ممكن ان يؤدي لسقوط السن مما يستوجب عملية زراعة سن صناعي بديل
بحال تسوس عدة أسنان مع وجود تصبغات كثيرة فيفضل عمل اعادة ترميم كاملة عن طريق عمل ما يسمى بابتسامة هوليود وهي حف وتلبيس الأسنان بالزيركوم او الايمكس
قراءة المزيد ( وصلة خارجية )