إن العناية الجيدة بالأسنان و اللثة مهمة جداً للأسباب التالية

تحتاج الأسنان القوية و السليمة لمضغ و هضم الطعام جيداً.
يمكن الوقاية من تسوس الأسنان و التهاب اللثة عن طريق العناية الجيدة بالأسنان.
قد تشكل الأسنان المسوسة مدخلا لالتهابات خطيرة تؤثر على أعضاء أخرى من الجسم , و خاصة الدماغ.

تنظيف الأسنان بعنف من خلال الفرك الشديد للسن أثناء التنظيف بالفرشاة والمعجون ، حيث أن هذه الطريقة لا تعمل على تنظيف الأسنان وتكون نتائجها أكبر ، حيث أنها تسبب اهتراء في اللثة ، مع نزول بعض قطرات الدم من اللثة.
بعض الأشخاص يعتبرون أن مضغ العلكة هو بديل عن التنظيف بالفرشاة والمعجون ، ولكن هذ الأمر خاطئ ، حيث أن التنظيف باستخدام الفرشاة والمعجون أمر لا مفر منه ،أمام استخدام العلكة هو فقط للتلميع.

أفضل الطرق المتبعة في تنظيف الأسنان الآتي