مضادات حيوية طبيعية للأسنان
نقدم لكم فيما يأتي أفضل 15 مضاداً حيوياً من الطبيعة يساعدكم على معالجة التهابات الاسنان وأنتم في المنزل:
-
ورق الزيتون
يتمتع بخصائص تجعله مضاداً للفيروسات والبكتيريا حيث يقلل من الأعراض الناتجة عن التهاب الاسنان والمسببة للألم، يمكن أن تجدونها على هيئة كبسولات أو مستخلص.
-
زيت شجرة الشاي
تدعى شجرة الشاي بأسماء أخرى كشجرة البلقاء أو الميلالوكا، وهي تنبت بشكل رئيس في القارة الأسترالية، وقد ثبتت فاعلية استخدام زيت تلك الشجرة لتعقيم الفم لامتلاكه خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، على فرشاة الأسنان يستخدم بوضع بضع قطرات من الزيت عليها لتنظيف الأسنان عدة مرات كل يوم مما يتيح لك بسرعة تسكين الآلام السنية، أو يمكنك سكب عشر نقط منه في كأس من الماء لتقوم أثناء التمضمض به بحك الأسنان بذلك الماء.
-
الثوم
يحوي الثوم مركباً يسمى أليسين allicinحيث يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا تشعر بها عند وضعه لبضع دقائق على السن المتضرر ولعدد من المرات يومياً، لكن تنبه إلى ضورة عدم زيادة فترة وضعه على السن عن ذلك خشية تسببه في تهييج الجلد عند ملامسته له لفترة طويلة، لكن إذا أردت الشراء فتتوفر كبسولات الثوم كمكمل غذائي ويمكنك أن تستعمل منها يومياً أربع كبسولات .
-
إيكيناشيا
يوجد نبات اسمه الإيكيناشيا يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا، حيث يعمل على التخفيف من حدة الالتهابات، ولاستعماله يمكن تحضير شاي الأكينياشيا والتمضمض به من ثلاث إلى أربع مرات في اليوم، كما يتواجد جاهزاً كمكمل غذائي على هيئة كبسولات أو كمستخلص.
-
القرنفل
للقرنفل خصائص تفيد في التعقيم وتسكين الألم وهي مضادة للبكتيريا، حيث يهاجم الألم لتسكينه ويعالج التهابات الأسنان واللثة.
يستعمل زيته، بوضعه على قطعة من القطن ثم لعدة دقائق على السن المتضرر. حيث يمكنك استخدام الحب الكامل للقرنفل أو القرنفل المطحون بوضعه على السن المصاب ولا تنس مضغه بين الفينة والأخرى لتستخرج العصارة الفعالة منه.
-
زيت جوز الهند
ثبت أن زيت جوز الهند يساعد في معالجة التهابات الأسنان واللثة، حيث يعمل على التقليل من عدد البكتيريا الفموية ، ولاستخدامه ينصح بوضع ملعقة كبيرة منه في الفم، وحف الأسنان به لفترة زمنية قدرها ربع ساعة على الأقل واحرص على عدم ابتلاعه، فببساطة ابصق الزيت وقم بالمضمضة بعدها بماء دافئ، وللوصول إلى أفضل نتيجة يجب تكرار هذا الإجراء كل يوم مرتين على مدى ثلاثين يوماً فأكثر.
-
الشاي الأسود
يشتمل الشاي الأسود على عناصر قابضة تدعى العفصيات Tannins تعمل على التخفيف من الألم والالتهاب، كما يشتمل على مضادات التأكسد التي تحارب البكتيريا.
ولاستعماله قم بوضع كيس الشاي في ماء ساخن لدقائق متعددة، ثم اعصره وقم بوضعه على السن المتضرر لعدة ساعات أو أثناء الليل، ثم قم بالمضمضة بماء دافئ ومعه الملح، كرر هذا الإجراء لمرة كل يوم على مدى أربع عشرة يوماً على الأقل .
-
الفلفل الأسود
للفلفل الأسود منه خصائص مضادة للبكتيريا، إذ لا تستطيع البكتيريا أن تنمو على منطقة يغطيها الفلفل الأسود، إضافة إلى أنه يقلل من الالتهاب.
لكن تمهل وإذا كنت مستعداً لتحمله فيمكنك استعمال الأسلوب الآتي : قم بخلط ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود مع نصف ملعقة صغيرة من ملح البحر ، وقم بفرك الحيز المتضرر بالخليط لثلاث مرات كل يوم لفترة عشر دقائق، حيث تحوز هذه الخلطة على مزايا تخدر وتضاد البكتيريا والالتهاب.
-
خل التفاح
لخل التفاح خصائص تقتل الجراثيم ومضادة للالتهابات، إذ تساعد على التقليل من الألم وتعقيم الحيز المتضرر.
يمكنك وضع ملعقة كبيرة من الخل النقي دون تخفيفه في الفم والقيام بحف أسنانك به وذلك لدقائق معدودة، ثم القيام ببصقه مع تجنب ابتلاعه ثم القيام بالمضمضة بماء دافئ، يجب تكرار هذا الإجراء في اليوم عدة مرات .
إذا لم تستسغ ذلك قم ببساطة بسكب مقدار ملعقة منه في كوب من الماء لتخفيفه وشرب ذلك المزيج في اليوم مرتين.
-
الكركم
الكركم مشهور بامتلاكه خصائص مضادة للالتهابات وما عليك إلا أن تقوم بفرك السن المصاب بمسحوق الكركم لتخفيف الالتهابات.
-
زيت السمسم
يمكنك وضع ملعقة كبيرة منه في الفم والقيام بحف الأسنان به لفترة تتراوح بين عشر وعشرين دقيقة
-
زيت الزعتر
يمكنك وضع قليل من زيت الزعتر Oregano Oil على قطعة من القطن وقم بفرك الحيز المتضرر بها .
-
زيت البخور
يمكنك وضع قليل منه على قطعة من القطن المستعمل عادة لتنظيف الأذن، وقم بفرك الحز المتضرر بها.
-
زيت شجرة المر
يمكنك القيام بتحضير ما يشبه معجوناً للأسنان من زيت شجرة المر Myrrh، وهو يتواجد بالأسواق.
-
الماء الدافئ والملح لالتهاب الاسنان
يمكنك القيام بالتمضمض وفرك الأسنان بالملح والماء إذ يساعد على استخراج الخراج من السن الذي أصبابه الالتهاب والمكن من التخلص من البكتيريا المولدة للالتهاب.
ومن المهم التنويه إلى أن الماء والملح بمفردهما لا يتمكنان من معالجة التهابات الأسنان البكتيرية، لكنك يمكن استخدامهما كخطوة أولى جيدة لمقاومة تلك الالتهابات ، مع التأكيد على حظر استعمال الأصابع لفرك الأسنان إلا بعد أن تقوم بتعقيمها بالمطهرات الآمنة بشكل جيد، وذلك منعاً لاستجلاب كميات إضافية من البكتيريا المخلفة على الأصابع لتزيد الوضع سوءاً على السن المتضرر.
الوقاية من التهاب الاسنان
تستطيعون تجنب تطور التهابات الأسنان بواسطة التقيد بالتعليمات الآتية :
- تجنب تناول الأطعمة الباردة منها والساخنة على حد سواء وامتنع عن التدخين لأنها تساعد على تطور اللويحات البكيرية المسببة لالتهاب الأسنان.
- التقيد بنظام غذائي متوازن وسليم صحياً لإبقاء الأسنان والجسم عموماً بصحة جيدة .
- استخدام أطعمة طرية القوام وإدخالها في نظامك الغذائي لمنع تهييج الأسنان والآلام السنية.
- اعمل على أن تمضغ الطعام باستخدام الجانب الآخر من السن المصاب.
- تجنب مضغ العلكة المشتملة على كميات سكرية عالية.
- في حالة وجود خراج في أسنانك امتنع عن استخدام خيط الأسنان قربه منعاً لانتشار العدوى.
- يمكنك أن تشطف الفم بالماء المالح إذا كان دافئاً وذلك لتعقيم الفم.
إذا كنت تبحث عن أفضل عيادة لطب الأسنان في اسطنبول تركيا فلا تتردد في الاتصال بمركز دانت سنتر للعناية بأسنانك لحجز موعدك ، نحن جاهزون دوماً لخدمتكم لتستعيدوا صحة أسنانكم وتألق ابتسامتكم .
