<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>صحة الفم و الاسنان Archives - DentCenterTurkey</title>
	<atom:link href="https://dentcenterturkey.com/tag/%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d9%86%d8%a7%d9%86/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://dentcenterturkey.com/tag/صحة-الفم-و-الاسنان/</link>
	<description>DentCenterTurkey</description>
	<lastBuildDate>Tue, 29 Oct 2024 05:56:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://dentcenterturkey.com/wp-content/uploads/2024/08/cropped-dent1-32x32.png</url>
	<title>صحة الفم و الاسنان Archives - DentCenterTurkey</title>
	<link>https://dentcenterturkey.com/tag/صحة-الفم-و-الاسنان/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>أهمية المعادن والفيتامينات لصحة الأسنان</title>
		<link>https://dentcenterturkey.com/%d8%a3%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%a7%d8%af%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dentt Admn]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Aug 2024 13:14:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[العناية بالأسنان]]></category>
		<category><![CDATA[عام]]></category>
		<category><![CDATA[الفيتامينات و الاسنان]]></category>
		<category><![CDATA[الفيتامينات و المعادت و صحة الاسنان]]></category>
		<category><![CDATA[المعادن و الاسنان]]></category>
		<category><![CDATA[صحة الفم و الاسنان]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dentcenterturkey.com/?p=2821</guid>

					<description><![CDATA[<p>أولا: ما المقصود بالفيتامينات والمعادنأولا ما المقصود بالفيتامينات والمعادن الفيتامينات هي مركبات عضوية خالية من الطاقة يحتاجها جسم الإنسان بكميات ضئيلة جداً. المعادن هي مركبات غير عضوية خالية من الطاقة وضرورية لاستمرار الحياة. إن كلاً من هذين المكونين ضروري لعمل أعضاء الجسم بشكل صحي وسليم، كما يمكن لعضو معين أن يعتمد في عمله على فيتامين معين بنسبة [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://dentcenterturkey.com/%d8%a3%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%a7%d8%af%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%/">أهمية المعادن والفيتامينات لصحة الأسنان</a> appeared first on <a href="https://dentcenterturkey.com">DentCenterTurkey</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>أولا: ما المقصود بالفيتامينات والمعادنأولا ما المقصود بالفيتامينات والمعادن</h3>
<p><strong>الفيتامينات </strong>هي مركبات عضوية خالية من الطاقة يحتاجها جسم الإنسان بكميات ضئيلة جداً.</p>
<p><strong>المعادن</strong> هي مركبات غير عضوية خالية من الطاقة وضرورية لاستمرار الحياة.</p>
<p>إن كلاً من هذين المكونين ضروري لعمل أعضاء الجسم بشكل صحي وسليم، كما يمكن لعضو معين أن يعتمد في عمله على فيتامين معين بنسبة أعلى عن الفيتامينات الأخرى.</p>
<p>يتم الحصول على الفيتامينات والمعادن من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، لكن في حالات عدم اتباع نظام صحي سليم أو بسبب حالة مرضية معينة يمكن ان يحصل انخفاض في تركيز واحد أو أكثر من الفيتامينات والمعادن عن الحد النظامي وبالتالي حصول قصور في وظيفة عضو معين أو عدة أعضاء في الجسم وذلك حسب المعدن او الفيتامين الذي طرأ انخفاض على تركيزه.</p>
<p>بعد اطلاعك عزيزي القارئ على المقدمة السابقة التي أوجزنا فيها عن الفيتامينات والمعادن ودورها في صحة الجسم ، سنتحدث في مقال اليوم عن تلك الفيتامينات والمعادن التي لها أهمية في صحة الفم والاسنان.</p>
<h3>الفيتامينات المهمة لصحة الأسنان</h3>
<ul>
<li><strong>فيتامين </strong><strong>A</strong></li>
</ul>
<p>يمنح فيتامين A العديد من الفوائد الصحية للفم والأسنان، لذا تم إدراجه ضمن قائمة الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الفم والأسنان؛ وفيما يأتي بعض تلك الفوائد:</p>
<ul>
<li>يعزز إنتاج اللعاب الضروري للوقاية من التسوس والحفاظ على اللثة صحية.</li>
<li>يحافظ على صحة الأغشية المخاطية بما في ذلك تلك المبطنة للفم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض اللثة، وتقرحات الفم، ورائحة الفم الكريهة الناتجة عن جفاف الفم</li>
</ul>
<p>يمكن الحصول على ما يحتاجه الجسم من فيتامين A من المصادر الغذائية أو من المكملات الغذائية، ومن أبرز الأطعمة الغنية بفيتامين A الأغذية الآتية:</p>
<p>&#8211;  الخضار الورقية الخضراء، مثل: اللفت، والسبانخ، والبروكلي.</p>
<p>&#8211; الخضار والفواكه البرتقالية والصفراء، مثل: البطاطا الحلوة، والجزر، والشمام، والمشمش، والمانجو، والجريب فروت، واليوسفي.</p>
<p>&#8211;   الحليب، والأجبان.</p>
<p>&#8211;  البطيخ.</p>
<p>&#8211;     البيض.</p>
<p><strong>   </strong> &#8211; الكبد</p>
<p>&#8211; زيت كبد سمك الحوت.</p>
<p>&#8211; الأسماك، مثل: السلمون، والماكريل، والتونة.</p>
<ul>
<li><strong>مجموعة فيتامينات </strong><strong>B</strong></li>
</ul>
<p>تعزز مجموعة فيتامينات B وتحديدًا فيتامين B12 التئام الجروح بما في ذلك تقرحات الفم، والتهاب اللثة. كما يمكن أن يسبب نقص فيتامين B12 تسوس الأسنان لدى الأطفال، وتورم اللثة، وفقدان الأسنان بمرور الوقت، لذا فإن تناول الأطعمة الغنية بفيتامينات B أو المكملات الغذائية التي تحتويها يعد خيارًا مناسبًا للحفاظ على صحة الفم والأسنان.</p>
<p>تشمل مصادر فيتامين B12 ما يلي:</p>
<ul>
<li>اللحوم والدواجن.</li>
<li>الأسماك، مثل: التونة.</li>
<li>منتجات الألبان، مثل: الحليب، والأجبان، والزبادي.</li>
<li>بعض منتجات الخميرة الغذائية.</li>
<li>البيض.</li>
<li>بعض أنواع الحليب النباتي وحبوب الإفطار المدعمة بفيتامين</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>فيتامين </strong><strong>D</strong></li>
</ul>
<p>يلعب فيتامين D دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الفم والأسنان؛ إذ إنه قد يساعد اللثة على البقاء صحية من خلال تعزيز النظام الدفاعي المضاد للبكتيريا، وتقليل خطر إصابتها بالالتهاب، كما يساهم في بناء الأسنان القوية من خلال الحفاظ على توازن مستويات الكالسيوم والفوسفور في الجسم.</p>
<p>ونظرًا لأن نقص فيتامين D قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة، ويقلل من امتصاص الكالسيوم، مما يؤدي لضعف الأسنان، فإن التأكد من وجوده بكميات كافية في الجسم يساعد على الوقاية من هذه المشكلات الصحية، وتشمل مصادر فيتامين D ما يأتي:</p>
<ul>
<li>زيت كبد سمك الحوت.</li>
<li>الأسماك، مثل: سمك السلمون، وأبو سيف، والتونة، والسردين.</li>
<li>الفطر.</li>
<li>عصير البرتقال المدعم بفيتامين D</li>
<li>الألبان والحليب النباتي المدعم بفيتامين D</li>
<li>كبد البقر.</li>
<li>صفار البيض.</li>
<li>الحبوب المدعمة.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>فيتامين </strong><strong>K</strong></li>
</ul>
<p>يحافظ فيتامين K على صحة الفم والأسنان، ويساعد على الوقاية من العديد من المشكلات الصحية المرتبطة بهما أو علاجها، مثل: تسوس الأسنان، والتهابات اللثة، ونزيف اللثة، بالإضافة لدوره في تعزيز كثافة وقوة عظام الفك الصحية.</p>
<p>يذكر من مصادر فيتامين K الغذائية ما يلي، باعتباره أحد فيتامينات ومعادن لصحة الفم والأسنان:</p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>الخضار الورقية الخضراء، مثل: الكرنب، واللفت، والسبانخ، والبروكلي، وبراعم البروكسل (الكرنب الصغير)، والملفوف، والخس.</li>
<li>زيت فول الصويا والكانولا.</li>
<li>الناتو أو ما يعرف بفول الصويا المخمر.</li>
<li>اللحوم، والأجبان، والبيض ولكن بكميات قليلة بعض الشيء.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>فيتامين </strong><strong>C</strong></li>
</ul>
<p>يساهم فيتامين C في الحفاظ على صحة الفم والأسنان، وهو من أبرز الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الفم والأسنان، وذلك من خلال تعزيز إنتاج الكولاجين، والذي يعد جزءًا مهمًا من اللثة، وبالتالي يمكن أن يؤدي نقص فيتامين C إلى التهاب اللثة ونزيفها وآلامها.</p>
<p>وللحد من أعراض نقص فيتامين C التي تؤثر في الفم والأسنان يوصى بالحصول على الكميات الكافية منه من الطعام أو المكملات الغذائية إذا لزم الأمر، وتشمل مصادر فيتامين C الشائعة ما يلي:</p>
<ul>
<li>الفلفل الأحمر والأخضر.</li>
<li>البرتقال وعصير البرتقال.</li>
<li>عصير الجريب فروت.</li>
<li>الكيوي.</li>
<li>البروكلي.</li>
<li>الفراولة.</li>
<li>براعم البروكسل.</li>
<li>البطاطا.</li>
</ul>
<h3>المعادن المهمة لصحة الأسنان</h3>
<ul>
<li><strong>الكالسيوم</strong></li>
</ul>
<p>يُساهم الكالسيوم في الحفاظ على صحة الأسنان وقوتها، ويمكن أن تؤدي نقص مستوياته بمرور الوقت إلى فقدان الأسنان وأمراض اللثة، لذا يوصى بالحصول على الجرعة اليومية المحددة منه من مصادره الغذائية قبل اللجوء إلى مكملات الكالسيوم، ومنها:</p>
<ul>
<li>منتجات الألبان، مثل: الحليب، والأجبان، والزبادي.</li>
<li>الخضار الورقية الخضراء، مثل: السبانخ، والكرنب.</li>
<li>الأسماك المعلبة، مثل: السردين.</li>
<li>الفاصولياء والعدس.</li>
<li>منتجات الصويا، مثل: فول الصويا الأخضر أو الادامامي، والتوفو، وحليب الصويا.</li>
<li>الأطعمة والمشروبات المدعمة بالكالسيوم، مثل: الحبوب، وعصير البرتقال.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>الفوسفور</strong></li>
</ul>
<p>يساعد الفوسفور على امتصاص الكالسيوم، وبالتالي دعم مينا الأسنان الصحية، وبناء أسنان قوية، بالإضافة لذلك فقد يساعد على تبييض الأسنان، وتقليل حساسيتها، وبذلك فهو ضمن قائمة فيتامينات ومعادن لصحة الفم والأسنان، وتشمل مصادره الشائعة ما يلي:</p>
<ul>
<li>الحليب، والأجبان، والزبادي.</li>
<li>سمك السلمون.</li>
<li>اللحوم الحمراء والدواجن.</li>
<li>البيض.</li>
<li>المكسرات والبقوليات.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>البوتاسيوم</strong></li>
</ul>
<p>يقلل البوتاسيوم من خطر الإصابة بأمراض اللثة الخطيرة، وتراكم البلاك والبكتيريا الضارة في الفم والأسنان، ومن مصادره الرئيسة ، ما يلي:</p>
<ul>
<li>الفواكه المجففة.</li>
<li>الخضار الورقية الخضراء.</li>
<li>الألبان والحليب النباتي.</li>
<li>البندورة.</li>
<li>الأفوكادو.</li>
<li>الموز.</li>
<li>الأسماك، مثل: الرنجة، وسمك الحوت، والسردين.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>الزنك</strong></li>
</ul>
<p>يعزز الزنك صحة جهاز المناعة، مما قد يساعد على الوقاية من تسوس الأسنان وأمراض اللثة، كما يستخدم لعلاج لالتهابات الفم، ومن مصادره الغذائية ما يلي:</p>
<ul>
<li>اللحوم الحمراء والدواجن.</li>
<li>الحليب ومشتقاته.</li>
<li>المأكولات البحرية.</li>
<li>البيض.</li>
<li>المكسرات.</li>
<li>الحبوب الكاملة.</li>
</ul>
<p style="text-align: left;">المصدر: https://altibbi.com</p>
<p>وبعد اطلاعكم على هذه المعلومات الموجزة، فلا تذهبوا بعيداً.. فقد وصلتم لحسن الحظ إلى المكان المناسب ، إنكم الأن في الموقع الإلكتروني لمركز مرموق بين مراكز عيادات طب الأسنان الحديث في إسطنبول تركيا ، إن مركزنا دانت سنتر  ذي الموقع الإلكتروني <a href="https://dentcenterturkey.com/">https://dentcenterturkey.com/</a>  يوفر لكم جميع خيارات الفحص والكشف على أسنانكم وأسنان من تحبون وجميع العلاجات الملائمة لك وفقاً للحالة ، ومن بين ذلك الكشف والفحص لكبار السن ، مسترشدين بأحدث التوصيات الطبية في هذا الإطار.</p>
<p>من أهم مبادئنا الحفاظ على سرية من يراجعنا وخصوصيته كما نسعى دوماً لتطوير جودة الرعاية الصحية، نحن من بين أهم مراكز معالجة الأسنان وتجميل الأسنان في اسطنبول وفي تركيا ككل بخبرة كادر طبي لعشرات السنين قام بعلاج الآلاف من الزائرين ممن اختاروا مركزنا، لدينا تشكيلة كاملة من خدمات الرعاية الطبية لأسنانكم والحفاظ على صحة الفم وبخاصة للإخوة والإخوات العرب أينما كان محل سكناهم وأيضاً لجميع المقيمين بالشرق الأوسط وشمال إفريقيا.</p>
<p>لقد اخترنا طرق العلاج الأحدث والأمثل لتنتهي بفترة قياسية تناسب جدول إجازتكم السياحية في تركيا مع الحفاظ على أعلى درجات الجودة في الخدمة، نتوفر على طاقم طبي وإداري متميز ومختص.</p>
<p>نحن نقدم المساندة اللازم للتخلص من جميع الأوجاع السنية ومعالجة الأسنان وتجميل الأسنان نظرا لوجود أحدث التجهيزات في المركز واستخدام مواد عالية الجودة أوربية وعالمية وضمن أجواء مريحة فندقية تشعرك وكأنك في بيتك.</p>
<p>وفي النهاية، سواء كان هدفك الحصول على الفحص فقط للتأكد من عدم وجود مشكلات في الأسنان تخفيها الحساسية تجاه الأطعمة البرادة أو الساخنة أو كنت تريد الحصول على زرعات الأسنان أو ابتسامة المشاهير أو معالجة وإزالة آلام الأسنان أو تبييض الأسنان وتنظيفها فنحن من بين أهم مراكز طب الأسنان في تركيا بإشراف من يتحدثون العربية حيث قمنا بمساعدة الآلاف من الإخوة العرب والأجانب.</p>
<p>نتكلم ونجيب بعدة لغات بينها العربية، اتصل الآن عبر<a href="https://www.facebook.com/white.smile.tr"> فيسبوك</a> أو <a href="https://api.whatsapp.com/send?phone=905511201866&amp;text=%D9%85%D8%B1%D8%AD%D8%A8%D8%A7%20%2C%20%D8%A3%D8%B1%D9%8A%D8%AF%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%A9%20%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9%20%D9%85%D8%AC%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9">واتساب</a> أو <a href="https://www.instagram.com/dentcenterturkey">انستاغرام</a> أو الهاتف واحجز موعدك اليوم!</p>
<p>ملاحظة: نعمل دوماً على تطوير سوية الخدمات المقدمة ويسعدنا قيام زوارنا بإضافة تعليق أو مراجعة سريعة تقيمون من خلاله زياراتكم لمركزنا ومستوى الخدمة التي تلقيتموها رضاكم هدفنا، ي<a href="https://www.google.com/maps/place/Dent+Center+Turkey/@41.0565248,28.9867851,17z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0x14cab785c2d0c859:0x57e03bdb97007fe4!8m2!3d41.0565248!4d28.9867851!16s%2Fg%2F11g1kn4_0b">رجى الضغط على الرابط الآتي</a>.</p>
<hr />
<p>يؤكد فريق مركز دانت سنتر لطب الأسنان بإسطنبول تركيا والمشهور باسم موقعه الإلكتروني DentCenterTurkey على أهمّية استشارة طبيبك المختص أو المستشفى قبل قيامك بتناول أي عقاقير أو أدوية أو مُكمِّلات غذائية أو فيتامينات، أو بعض أنواع الأطعمة في حال كنت تعاني من حالة صحية خاصة.</p>
<p>إذ إنّ الاختلافات الجسدية والصحيّة بين الأشخاص عامل حاسم في التشخيصات الطبية، كما أن الدراسات المُعتَمَدَة في التقارير تركز أحياناً على جوانب معينة من الأعراض وطرق علاجها، دون الأخذ في الاعتبار بقية الجوانب والعوامل، وقد أُجريت الدراسات في ظروف معملية صارمة لا تراعي أحياناً كثيراً من الاختلافات، لذلك ننصح دائماً بالحصول على الاستشارة الدقيقة من الطبيب المختص.</p>
<p>The post <a href="https://dentcenterturkey.com/%d8%a3%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%a7%d8%af%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%/">أهمية المعادن والفيتامينات لصحة الأسنان</a> appeared first on <a href="https://dentcenterturkey.com">DentCenterTurkey</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>صحة الفم</title>
		<link>https://dentcenterturkey.com/%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[bassam_admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Jan 2023 11:22:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[العناية بالأسنان]]></category>
		<category><![CDATA[مشاكل الأسنان]]></category>
		<category><![CDATA[العنهاية بالاسنان و الفم]]></category>
		<category><![CDATA[صحة الفم]]></category>
		<category><![CDATA[صحة الفم و الاسنان]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dentcenterturkey.com/?p=2352</guid>

					<description><![CDATA[<p>ملاحظة: البيانات تسترشد بمنشورات ومقالات منظمة الصحة العالمية 2022 حقائق أساسية هامة في حين أنه من المفترض أنه يمكن الوقاية على نحو كبير من أمراض الفم، فإن تلك الأمراض هي عبء صحي كبير على بلدان عديدة لتؤثر على حياة الكثيرين من حيث الألم وعدم الشعور بالارتياح بل وتشوه الشكل ولربما تصل بهم إلى الموت. إن [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://dentcenterturkey.com/%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85/">صحة الفم</a> appeared first on <a href="https://dentcenterturkey.com">DentCenterTurkey</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ملاحظة: البيانات تسترشد بمنشورات ومقالات منظمة الصحة العالمية 2022</p>
<h3>حقائق أساسية هامة</h3>
<ul>
<li>في حين أنه من المفترض أنه يمكن الوقاية على نحو كبير من أمراض الفم، فإن تلك الأمراض هي عبء صحي كبير على بلدان عديدة لتؤثر على حياة الكثيرين من حيث الألم وعدم الشعور بالارتياح بل وتشوه الشكل ولربما تصل بهم إلى الموت.</li>
<li>إن أمراض الفم حسب التقديرات تؤثر بشكل ما على حياة حوالي ثلاثة مليارات ونصف مليار من الأشخاص حول العالم.</li>
<li>إن تسوس الأسنان الدائمة الذي لا يتم معالجته هو المرض الصحي الأكثر انتشاراً حسب مؤشر عبء المرض العالمي لعام 2019.</li>
<li>إن معالجة أمراض صحة الفم امر مكلف مادياً وفي معظم الأحيان لا يتم تضمينه ضمن تغطية التأمين الصحي الشامل.</li>
<li>لا تقدم أغلبية الدول منخفضة ومتوسطة الدخل خدمات كافية للوقاية من أمراض صحة الفم فضلاً عن تقديم علاجها.</li>
<li>تنتج أمراض الفم عن سلة من عوامل الخطر المتغيرة والمشتركة بين عديد من الأمراض غير السارية، وتشمل استهلاك السكر، وتعاطي منتوجات التبغ، واحتساء المشروبات الكحولية، وإهمال النظافة الصحية، وما يحيط بهذه العوامل من مؤ<strong>ثرات اجتماعية وتجارية</strong><strong>.</strong></li>
</ul>
<h3><strong><br />
</strong>نظرة عامة</h3>
<p>يمكن الوقاية على نحو كبير من أغلبية الأمراض المؤثرة على صحة الفم، ويمكن معالجتها في أولى مراحلها. وتتراوح في أغلب الحالات من تسوس الأسنان، وأمراض اللثة، وسقوط الأسنان وسرطان الفم. وتشمل أمراض الفم الأخرى ذات الأهمية للصحة العامة تشقق الشفاه وتشقق الحنك، ومرض آكلة الفم والصدمات في الفم والأسنان.</p>
<p>إن تقارير منظمة الصحة العالمية لعام 2022 عن حالة صحة الفم تقدر أن أمراض الفم تؤثر على حوالي 3,5 مليارات شخص عالمياً، إذ يعيش 3 من كل 4 أشخاص يعانون منها في الدول متوسطة الدخل.  وعالمياً، فإن التقديرات تدل على أن مليارَي إنسان يعانون من تسوس الأسنان الدائمة وأكثر قليلاً من نصف مليار طفل يعانون من تسوس الأسنان اللبنية (الأولية غير الدائمة).</p>
<p>ويبقى انتشار أمراض الفم الأساسية يزداد عالمياً مع تقدم الحياة العصرية وتغير ظروف الحياة. ويعود ذلك أول ما يعود إلى عدم الحصول على كمية كافية من الفلوريد (سواء عن طريق المياه المزودة أو عن طريق منتجات نظافة الفم كمعاجين الأسنان)، وإلى توفر أغذية تشتمل على نسبة مرتفعة من السكر، بأسعار قليلة، ونقص توفر خدمات رعاية صحة الفم في المجتمعات. كما أن التسويق الجشع للأطعمة والأشربة المشبعة بالسكر، ومنتجات التبغ والمشروبات الكحولية، أدى إلى تزايد الإصابة بأمراض صحة الفم وغيرها.</p>
<h3>تسوس الأسنان</h3>
<p>إن تسوس الأسنان ينجم عن تشكل لويحات على سطح السن فتحول السكريات الحرة وهي تلك المتواجدة في الأغذية والأشربة إلى أحماض تقوم بتدمير السن مع مضي الزمن. ويمكن أن تؤدي المواظبة على تناول كميات كبيرة من السكريات الحرة، وعدم أخذ كمية كافية من الفلوريد، وعدم إزالة اللويحات من خلال تنظيف الأسنان بالفرشاة إلى تسوس الأسنان وإلى الوجع وصولاً إلى سقوط الأسنان والعدوى أحياناً.</p>
<h3>أمراض اللثة (ساندات الأسنان)</h3>
<p>تؤثر أمراض اللثة على الأنسجة المحيطة بالأسنان وتلك التي تسندها. ويعاني المرض من نزيف أو تورم في لثته (التهاب اللثة) والوجع المصاحب ومن<a href="https://dentcenterturkey.com/18-%d8%b3%d8%a8%d8%a8%d8%a7%d9%8b-%d9%85%d9%84%d8%ad%d9%88%d8%b8%d8%a7%d9%8b-%d9%84%d9%84%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%87%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%81%d9%85-%d9%85%d8%b9%d9%84%d9%88%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%b4%d8%a7%d9%85%d9%84%d8%a9-%d9%85%d8%ac%d8%a7%d9%86%d9%8a%d8%a9-%d9%86%d8%b1%d9%83%d8%b2-%d9%81%d9%8a%d9%87%d8%a7-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d9%88%d8%a3%d8%b3%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%87%d8%a9-%d9%88%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac%d9%87%d8%a7-%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%81%d8%a7%d8%b8-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83%d9%85/"> رائحة فم غير محببة</a> في بعض الأحيان.</p>
<p>عند تفاقم المرض، يمكن أن تخرج اللثة عن الأسنان وعن عظامها الساندة، مما يخلخل الأسنان ويؤدي أحياناً إلى<a href="https://dentcenterturkey.com/9-%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d9%85%d8%ad%d8%aa%d9%85%d9%84%d8%a9-%d9%82%d8%af-%d8%aa%d9%83%d9%84%d9%81%d9%83-%d8%a3%d8%b3%d9%86%d8%a7%d9%86%d9%83-%d9%8810-%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%86%d8%a7%d9%86-%d9%88%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a7%d9%84%d9%8a-%d8%aa%d8%ac%d9%86%d8%a8-%d9%81%d9%82%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%86%d8%a7%d9%86/"> تساقطها</a>.</p>
<p>أمراض اللثة الشديدة تؤثر على حوالي خمس سكان العالم البالغين، مشكلاً أكثر من مليار حالة في العالم.</p>
<p>إن عوامل الخطر الأساسية المُفضية إلى أمراض اللثة تتثمل في إهمال نظافة الفم وتعاطي منتوجات التبغ.</p>
<h3>الفقد الكلي للأسنان</h3>
<p>إن فقدان الأسنان هو المرحلة النهائية من تاريخ طويل لمرض فموي يكون أساساً حالة تسوس متقدمة للأسنان ومرض لثة شديد، لكن قد يتأتى أيضاً عن تعرض لصدمة أو عن أسباب أخرى. يصل معدل التفشي عالمياً لفقدان الأسنان الكلي إلى حوالي 7% بين البالغين من عمر 20 عاماً فأكثر. وتزداد النسبة إلى 23% بين البالغين الواصلين إلى 60 عاماً فأكثر. وقد ينشأ عن فقدان الأسنان تأثيرات صادمةً نفسياً ومضرة اجتماعياً ومتلفة وظيفياً.</p>
<h3>سرطان الفم</h3>
<p>ويشمل سرطانات الشفاه وأجزاء الفم الأخرى والبلعوم ويحتل سرطان الفم الدرجة رقم 13 بين أنواع السرطان الأكثر انتشاراً عالمياً. ويقدر معدل الإصابة العالمي بها بحوالي ثلث المليون حالة جديدة وحوالي سدس المليون وفاة عام 2020. وسرطان الفم أكثر انتشاراً بين الذكور وبين المتقدمين في العمر وهو مميتاً للرجال أكثر من النساء، ومتغير بشدة حسب تغير الظروف الاجتماعية والاقتصادية.</p>
<p>يعد تعاطي منتجات التبغ (ومن بينها الشيشة أو النرجيلة) واحتساء المشروبات الكحولية من بين الأسباب الرئيسية لسرطان الفم. وفي شمال أمريكا وأوروبا، تعد عدوى فيروس الورم الحُليمي البشري سبباً أساسياً في زيادة نسبة انتشار سرطانات الفم بين الفئة الشابة.</p>
<h3>الصدمات التي تؤثر على الفم والأسنان</h3>
<p>إن الصدمة التي يتعرض لها الفم والأسنان تؤدي إلى إصابة الأسنان والفم وتجويف الفم. حيث يعاني حوالي مليار إنسان عالمياً من تلك الصدمات، ويبلغ متوسط انتشارها بين الأطفال حتى عمر 12 عاماً حوالي 20%. ويمكن أن تحدث الصدمة نتيجة عوامل فموية <a href="https://dentcenterturkey.com/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%ba%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%86%d8%a7%d9%86diastema/">كالمحاذاة الخاطئ للأسنان</a> وعوامل بيئية (كالألعاب الخطرة والحوادث على الطرق والممارسات العنيفة). وإن تلقي العلاج المناسب مكلف مادياً ويستغرق وقتاً ويؤدي في بعض الأحيان إلى سقوط الأسنان، مما يؤدي إلى مضاعفات فيما يخص نمو الوجه والتطور النفسي وجودة الحياة.</p>
<h3>مرض آكلة الفم</h3>
<p>إنه مرض غنغاريني غير حميد يصيب الفم والوجه. يؤثر غالباً على الأطفال بين سنتين وست سنوات ممن يعانون من سوء التغذية، أو يصابون بالأمراض المعدية، أو يعيشون في فقر مدقع مع سوء نظافة الفم أو ضعف أجهزة المناعة.</p>
<p>يوجد مرض آكلة الفم في أغلبية حالاته في قارة إفريقيا وبخاصة جنوب الصحراء الكبرى، مع بعض الحالات في أمريكا اللاتينية وآسيا. ويبدأ في شكل آفة في أنسجة رخوة باللثة (قرحة لثة). ثم لتصبح التهاب اللثة الناخر الشديد الذي يتفاقم بسرعة ليدمر الأنسجة الرخوة وصولاً إلى تدمير الأنسجة الصلبة وبشرة الوجه.</p>
<p>بحسب آخر التقديرات (لعام 1998) يتم تسجيل حوالي 000 140 حالة جديدة كل عام. وما لم يُعالج المرض فسيؤدي إلى الموت في 90 بالمئة من الحالات، أما من يحالفه الحظ بالنجاة فسيعاني من تشوه شديد في الوجه، مع صعوبة في الكلام وتناول الطعام، ومن وصمة اجتماعية سيئة، كما يتطلب الأمر خضوعهم لجراحة معقدة وإلى إعادة تأهيل. لكن المبشر هو أنه في حال اكتشاف هذا المرض مبكراً، فلربما يمكن إيقاف تفاقمه بسرعة من خلال إجراءات النظافة الأساسية مدعومة بمضادات حيوية وإدخال تحسينات على التغذية.</p>
<h3>تشقق الشفة وتشقق الحنك</h3>
<p>هي من بين أكثر العيوب الخلقية القحفية الوجهية انتشاراً، حيث تنتشر عالمياً بمعدل حالة ولادة واحدة بين كل ألف أو ألف وخمسمئة حالة، مع بون واسع بين مختلف الدراسات والمجموعات السكانية.</p>
<p>يشكل الاستعداد الوراثي سبباً أساسياً في الإصابة لكن لسوء تغذية الأمهات وتعاطي منتجات التبغ واحتساء المشروبات الكحولية وداء السمنة أثناء الحمل دور أيضاً في هذا الإطار. وفي البيئات حيث ينخفض متوسط الدخل، توجد متوسطات وفيات مرتفعة في مرحلة ما بعد الولادة.</p>
<p>أما إذا عولجت شقوق الشفة والحنك بشكل جيد بالجراحة، عندها يمكن أن تصبح إعادة التأهيل بشكل كامل أمراً ممكناً.</p>
<h3>العوامل المسببة للخطر</h3>
<p>معظم أمراض الفم وحالاته تتقاسم عوامل خطر قابلة للتغيير كتعاطي منتجات التبغ والكحول واتباع نظام غذائي غير صحي مشبع بالسكريات الحرة الشائعة في أربع أمراض غير سارية أساسية (الأمراض القلبية الوعائية والسرطان والأمراض التنفسية المزمنة وداء السكري).</p>
<p>علاوةً على ذلك، فإن مرض السكري مرتبط مع الإصابة بأمراض اللثة وتطورها. كما توجد علاقة سببية بين ارتفاع استهلاك السكر وداء السكري والسمنة وتسوس الأسنان.</p>
<h3>مظاهر إهمال صحة الفم</h3>
<p>لأمراض الفم تأثير شديد على كل من دون مستوى الفقر والآخرين من الفئات الأكثر هشاشة اجتماعياً. وأثبتت الدراسات رابطة شديدة الوثوق بين تدني الوضع الاجتماعي والاقتصادي وتفشي أمراض الفم وبخاصة الوبيل منها. وتبين أن هذه الرابطة تبدأ منذ الصغر المبكر إلى التقدم الشديد في العمر وهذا يسري على كل الفئات السكانية.</p>
<h3>التدابير الاحترازية والوقاية من أمراض الفم</h3>
<p>يمكن تخفيف الضغط الذي تشكله أمراض الفم وغيرها من الأمراض غير السارية عن طريق تدخلات الصحة العامة وذلك بمواجهة عوامل الخطر المنتشرة، وفيما يأتي أمثلة على مثل تلك التدخلات المحتملة:</p>
<ul>
<li>الحض على اتباع نظام غذائي متوازن بشكل جيد وقليل السكريات الحرة ومشبع بالفواكه والخضروات، والاعتماد على الماء كمشروب رئيس</li>
<li>وقف تعاطي جميع أنواع منتوجات التبغ، ويشمل ذلك النرجيلة والشيشة والتنباك</li>
<li>تجنب تعاطي المشروبات الكحولية</li>
<li>استعمال معدات حماية الفم عند القيام بالرياضة وركوب الدراجات الهوائية والنارية.</li>
<li>أخذ كمية كافية من الفلورايد كمكون أساسي لتقليل احتمال التعرض لتسوس الأسنان.</li>
<li>المواظبة على تنظيف <a href="https://dentcenterturkey.com/%d8%a3%d8%b4%d9%87%d8%b1-%d8%ae%d9%85%d8%b3%d8%a9-%d8%a3%d8%ae%d8%b7%d8%a7%d8%a1-%d9%86%d9%82%d8%b9-%d9%81%d9%8a%d9%87%d8%a7-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%8a%d8%a7%d9%85-%d8%a8%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d8%a3%d8%b3%d9%86%d8%a7%d9%86%d9%86%d8%a7/">الأسنان بالفرشاة</a> مرتين كل يوم بمعجون أسنان مشتمل على الفلوريد (من 1000 إلى 1500 جزء في المليون).</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>وفي الختام إذا أردت التوجه لعلاج أمراض الفم أو مجرد القيام بالفحص الدوري للأسنان أو القيام بأي معالجة لألم الأسنان أو تجميل</p>
<p>الأسنان ومن ضمنها ابتسامة هوليود المشرقة في اسطنبول تركيا ، فإن مركز دانت سنتر  ذي الموقع الإلكتروني <a href="https://dentcenterturkey.com/">https://dentcenterturkey.com/</a>  هو أحد أفضل عيادات طب الأسنان في تركيا لتميزه من بين مراكز طب الأسنان لمعالجة الأسنان وتجميل الأسنان في اسطنبول تركيا ، حيث يقدم جميع أنواع الرعاية الصحية لأسنانكم والعناية بصحة الفم وبخاصة للإخوة والأخوات العرب ، وهو مزود بكادر طبي وإداري مختص يضمن تخلصكم من الألم وعلاج الأسنان وتجميل الأسنان بأجهزة حديثة ومواد ذات جودة عالية وبأجواء فندقية تشعرك بالراحة  وحسن في التعامل.</p>
<p>نحن نتحدث اللغة العربية أيضاً، اتصل الآن عبر <a href="https://www.facebook.com/white.smile.tr">فيسبوك</a> أو  <a href="https://api.whatsapp.com/send?phone=905511201866&amp;text=%D9%85%D8%B1%D8%AD%D8%A8%D8%A7%20%2C%20%D8%A3%D8%B1%D9%8A%D8%AF%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%A9%20%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9%20%D9%85%D8%AC%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9">واتساب</a> أو <a href="https://www.instagram.com/dentcenterturkey">انستاغرام</a> أو الهاتف واحجز موعدك اليوم!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ملاحظة: يهمنا تطوير مستوى الخدمات المقدمة لكم، فإذا كنت قد راجعت مركزنا من قبل فيسعدنا قيامك بإضافة تعليق أو مراجعة لمركزنا تقيم من خلالها تجربتك معنا ومستوى الخدمة التي تلقيتها، وذلك من خلال<a href="https://www.google.com/maps/place//data=!4m3!3m2!1s0x14cab785c2d0c859:0x57e03bdb97007fe4!12e1?source=g.page.m.rc._&amp;laa=merchant-web-dashboard-card"> الرابط الآتي</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://dentcenterturkey.com/%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85/">صحة الفم</a> appeared first on <a href="https://dentcenterturkey.com">DentCenterTurkey</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/

Page Caching using Disk: Enhanced 
Database Caching 14/103 queries in 0.048 seconds using Disk (Request-wide modification query)

Served from: dentcenterturkey.com @ 2026-06-04 19:55:50 by W3 Total Cache
-->