كثيرون هم المفتونون بالطبخ المغربي والمطبخ المغربي وهي من أشكال التراث الثقافي اللامادي في المغرب العربي وفي الوطن العربي ككل ، سواء كنت مغرماً بالحلويات العربية بشكل عام أو الحلويات المغربية لرمضان وللعيد ، فلربما لا يمكن للكثيرين مقاومة طعمها اللذيذ وبخاصة الحلويات .
ولكم مهلاً! فنحن في مركز رويال هيلث لطب الأسنان في اسطنبول تركيا وبصفته أحد أهم عيادات طب الأسنان الذي يقدم خدماته للإخوة العرب بشكل عام ومن المشرق والمغرب بشكل خاص لسابق خبرتنا في خدمتهم ، فمن واجبنا التنويه إلى وجوب التنبه إلى العناية بالأسنان بشكل دائم ولكن بشكل خاص مباشرة بعد تناول الحلويات وضرورة اتباع الحمية وبخاصة لمرضى الأمراض التي يزيد تناول الدسم والسكريات منها .
إن فترة الصيام في رمضان فترة طويلة لساعات ممتدة قد تفوق الإثنا عشر ساعة وفي بعض البلدان تصل إلى أكثر من ذلك ، يؤدي ذلك إلى تقليل إفراز اللعاب لأن الجسم مشغول في استغلال ما يتوفر لديه من ماء في العمليات الحيوية بما يفضي إلى حصول جفاف في الأغشية المخاطية المبطنة للفم، بما يسمح للبكتيريا بالشروع في الهجوم على واللثة وأمراضها المتلقة بها وصدور رائحة فم غير محببة .
استخدام السواك خلال الصيام أو عود الأراك يساعد على حماية الأسنان يحتوي السواك على مادة العفص مضادة للالتهاب والعفن ومطهرة كما يحوي على الفلورايد الذي يزيد مناعة الأسنان ، كما لا ينظف السواك الأسنان فقط بل يحث الفم على إفراز مزيد من اللعاب بما يفيد صحة الجسم ككل وصحة الفم على الخصوص .
السواك ينبغي أن يكون غضاً وأن يغمر بالماء قبل استعماله ، وبعد استعماله يجب إزالة بقايا أجزائه المتكسرة وتجنب استخدام السواك الجاف لخطورته على حك الأسنان وخدش المينا
يحدث التآكل نتيجة العوامل الخارجية المختلفة؛ ما يجعل أسطح الأسنان حساسة وخشنة يسهل تراكم الترسبات عليها.
الطريقة الصحيحة لاستخدام السواك هي بتنظيف الأسنان الأمامية العلوية من أعلى السن لأسفله انطلاقاً من اللثة باتجاه السطح القاطع للسن والأسنان الأمامية السفلية بالطريقة نفسها، أما الأسنان الخلفية فينبغي تنظيفها بدلك السطح الطاحن باتجاه الأمام والخلف، في حين أن الأسنان الخلفية (أو الأضراس) يتم تنظيفها من الجانب قدر الاستطاعة بتحريك السواك من عند اللثة باتجاه السطح الطاحن، دون أن ننسى تدليك اللسان بالسواك.
وكي نحافظ على صحة الفم والأسنان بعد لإفطار والسحور ينبغي الإقلال من الحلويات اللزجة التي قد تعلق بأسطح الأسنان، وتحفظ تسارع نشاط البكتيريا ضمن الفم، والاستعاضة عنها بالفواكه والخضراوات بما في ذلك «التمر»؛ وتجنب المشروبات الغازية والحمضية؛ لتأثيراتها السلبية على طبقة المينا الخارجية .
نرحب في مركز رويال هيلث بزيارتكم بل ونشجعكم عليها لوضع مادة الفلورايد الوقائية؛ لزيادة مقاومة طبقة المينا للبكتيريا المسببة لتسوس الأسنان، وللقيام بحشوات الأسنان إذا كانت ضرورية، وهي من الطرق الفعّالة لتفادي حدوث أي أمراض تتعلق بصحة الفم والأسنان خلال شهر الصيام رمضان، ينبغي أيضا المحافظة على تنظيف الأسنان بالخيط وفرشاة الأسنان والمعجون بعد الإفطار وقبل النوم وبعد السحور، والتشديد على فترة قبل النوم؛ وذلك بسبب زيادة نشاط البكتيريا أثناء فترة النوم نظرا لانخفاض كمية إفراز اللعاب.
في حال حدوث أي إصابة للأسنان أو اللثة لا بد من العلاج مباشرة وبشكل فوري دون انتظار انتهاء شهر الصيام؛ لأنه في ظل فترة الصيام الطويلة قد تتسبب مضاعفات سريعة وتتطور الحالة ثملاً أي تسوس يبدأ بسيطاً قد يتطور وتحتاج إلى الحشو؛ لأن الميكروبات تقوم بمهاجمة عصب الأسنان، مفضية إلى الشعور بآلام شديدة فلا تجمع بين صبرك على الصيام وصبرك على ألم الأسنان ..
وطالما تطرقنا إلى الحلويات ،فلربما قد هاج بنا الشوق لتذكر أسماء بعض أهم الحلويات المغربية في رمضان وحلويات العيد:
البريوات ، البليغات بالزنجلان ، الشباكية ، بريوة باللوز ، المقروط ، حلوى بشنيخة ، حلوى الوردة باللوز ، حلوى الهلال بالشوكلاطة ، حلوى نجمات اللوز ، حلوى صبيعات اللوز أو محنشة صبيعات اللوز ، تمر محشي ، المسمن ، حلوى بقلاوة مغربية أو بحلاوة المغربية ، المحنشة ، حلوى بشكيطو ، الرزيزة أو رزة القاضي ، ملاوي ، ، البغرير ،لبليغة المغربية ،سلو
المسكوتة أو الكيكية ، قريشلات أو كعيكات ، كعب الغزال ، فقاس باللوز ،فقاس بالزبيب ، غريبة ، الشبكية ، كرانشيل
وفيما يأتي أيضاً بعض الحلويات العربية بشكل عام والمشهورة في رمضان بشكل خاص : الكنافة ، لقمة القاضي أو لقيمات أو العوامة ، ، المشبك ، المعروك ، الناعم ، القطائف (القطايف) ، النهش ، البسبوسة ، وحلويات العيد الشرقية كحك العيد والمبرومة و غيرها الكثير .
وسواء كنت تتناول الحلويات لوحدك أو مع عائلتك وسواء كان ذلك وأنت تشاهد مسلسلك المفضل مثل (وأخيراً) أو (الروسيطة) ، أو (ديروا النية) أو (المكتوب) أو (كاينة ظروف) أو (سلمات أبو البنات) أو (عزيزتي الحياة) أو (مال الدنيا) أو (التيساع في الخاطر) أو (الكنينات) أو (كبور وفتيحة)،أو (ألحان الماضي) فمن المهم الانتباه لمقدار ما تتناوله وعدم الإفراط حفاظاً على صحتك .
وختاماً إذا أردت الاطمئنان على صحة أسنانك وفمك فمركزنا هو من بين أكفأ وأميز مراكز وعيادات طب علاج الأسنان وتجميل الأسنان في اسطنبول تركيا ، اغتنم وقت فراغك أو إجازتك في تركيا في العلاج فضلاً عن الاستجمام والسياحة ، فنحن مركز مرخص من وزارة الصحة التركية ومؤهل لمعالجة أمراض الأسنان والفم ونقدم جميع خدمات معالجة ألم الأسنان أو أعمال تجميل الأسنان وعلى رأسها أفضل ابتسامة بيضاء في تركيا ابتسامة هوليود المشرقة ، فلا تتردد في إجرائها لدى مركزنا في اسطنبول تركيا وبأثمنة جد معقولة.
إن مركز Royal Health ذي الموقع الإلكتروني https://dentcenterturkey.com/ يتبوأ مكانة خاصة من بين أفضل مراكز وعيادات طب الأسنان في تركيا لتميز يكوادر جد مؤهلة من أكفأ أطباء أسنان وفنيي أسنان في تركيا وقد استفاد من خبراتنا وجودة المواد التي نستخدمها وتجهيزاتنا الحديثة الآلاف من الإخوة من جميع أنحا الوطن العربي وبالذات في المغرب العربي
يسعدنا تقديم كل أنواع الرعاية الصحية لأسنانكم والعناية بصحة الفم ، نفخر بكادرنا الطبي والفني والإداري المختص من أبرز الجامعات حيث يضمن لكم براحة وسرعة وجودة عالية تخلصكم من الألم وعلاج الأسنان وتجميل الأسنان بأجهزة حديثة ومواد ذات جودة عالية وبأجواء فندقية تشعرك بالراحة ولباقة وحسن في التعامل.
نحن نتحدث اللغة العربية أيضاً ، اتصل الآن عبر الهاتف أو فيسبوك أو واتساب أو انستاغرام واحجز موعدك اليوم!
نجهد على الدوام لتحسين جودة الخدمات المقدمة لكم، فإذا كنت قد راجعت سابقاً مركزنا فنتمنى أن تقوم بإضافة تعليق (أو مراجعة) لمركزنا تقيم بواسطتها تجربتك في التعامل معنا ومستوى رضاكم عن الخدمة التي تلقيتها، وذلك من خلال الرابط الآتي.
